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一个月前发布来自那缕云后的阳光觅知友会员 L1

现代人生活节奏快，工作压力大，焦躁或压抑的情绪时常伴随着我们，这些负面情绪如果得不到适当的宣泄和排解，将对我们的生活和工作产生非常不利的影响。我们需要解压，但又没有好的方法时，不妨尝试一下瑜伽吧！今天给大家分享一组减压的瑜伽序列，让你可以舒缓身心。

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养生保健圈
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一名瑜伽人，就要像一棵大树654

一个月前发布来自夏日天浅蓝觅知友会员 L1

一名瑜伽人，就要像一棵大树；一个瑜伽人；当不再炫耀自己叶繁枝茂；它才真正的拥有深度；

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养生保健圈
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378亿元打造最豪景点！地毯47吨重，最美大理石料在中国福建加工630

一个月前发布来自暮烟疏雨之际觅知友会员 L1

放眼世界各地，堪称“无价之宝”的人文建筑或投资巨大的旅游景点比比皆是，如我们中国的横店影视城，上海迪士尼乐园，中国澳门威尼斯人度假村，马尔代夫海底餐厅，新加坡的金沙酒店，迪拜的帆船酒店……每一个都是投资动辄数亿到数十亿美元！

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装修设计大咖圈
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这里是中国海洋大学校园，这里是山东最美丽的大学校园704

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

晚霞下的中国海洋大学校园显得格外的不真实，仿佛就好像置身与童话世界当中，海洋科技楼端庄威严，远处红色的天空，在这样的大学里求学这的太幸福了。

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教育培训圈
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十年如一日的瑜伽练习，简直爽翻了600

一个月前发布来自印在双眸的迷离觅知友会员 L1

十年如一日的瑜伽练习，简直爽翻了；没有办法告诉你多久能达到什么效果；

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运动达人圈
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关中最让人惋惜的古镇，场景制作优美，却几乎无人问津681

一个月前发布来自姐时淑女时汉子觅知友会员 L1

陕西关中附近的古镇有很多，比如这两年很火爆的袁家村、马嵬驿等，也掀起了一阵古镇旅行热，前者已经行成了一系列品牌，所以模仿者也众多，比如陕西渭南蒲城的这个重泉古镇。

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精彩生活圈
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中国名楼夜景大比拼，武汉、西安、成都、昆明、贵阳，哪家强？688

一个月前发布来自忆往事笑面如花觅知友会员 L1

江西南昌滕王阁，江南三大名楼之一，国家5A景区，1989年重建，仿古建筑。

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中华基建圈
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厉害了！曾经的穷山村，现被誉为浙北民宿第一村！618

一个月前发布来自阿晴萌哒哒觅知友会员 L1

过去的仙潭村，由于交通不便、产业单一、设施落后，村里的年轻人都纷纷外出务工谋生，经济水平在德清县十分靠后,是个连小姑娘都不愿意嫁过来的穷山村。随着美丽乡村建设的持续推进和政府政策的精准扶持，外出打拼或者求学的年轻人，陆续返乡创业。这不仅带动了莫干山民宿...展开全文c

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百姓生活社区
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养多肉的8句“至理名言”，不服都不行770

一个月前发布来自柠檬树上的少女觅知友会员 L1

第一句：空间就像海绵里的水，只要你把多肉买来，挤挤总是会有地方放的。（时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的。——鲁迅）注：总有些肉友，一边叫嚣着不买了，真的没地方放了，一边看到喜欢的多肉就不买不休，然后总会想到办法腾出地方，拓展空间。

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巧手DIY圈
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张家界归来不看山，九寨沟归来不看水。中国山水两绝！袁家界景区673

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袁家界位于张家界国家森林公园北面，是一方山台地。张家界归来不看山，九寨沟归来不看水。中国山水两绝！袁家界景区

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就是爱旅行圈
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一到冬天就变胖？不存在的，动感单车来一波642

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一到冬天就变胖？不存在的，每个季节都有它的故事亦如每个人都有自己的人生，动感单车，没有什么不可以！

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养生保健圈
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因电影走红的泰囧小村庄，泰国清迈深山里的世外桃源，依然小众700

一个月前发布来自霸气侧漏好骚年觅知友会员 L1

泰囧小镇，这座在泰国北部的城市，本来是默默无闻的一个深山里的小村庄，因为一部电影《泰囧》而被世人知晓而闻名。泰囧小镇的名字叫做Mae Kampong Village，中文译过来通常叫美康班村庄。

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海外生活讨论圈
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全球天然巨型石拱门最牛一处在中国618

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仙人桥，位于中国广西，是目前世界上最长的石拱，跨度达到122米，由三座大山塌陷形成的天然石拱桥，当地人称“仙人桥”，就像是一条龙横跨在两岸一样

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骑摄旅行家
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艾森豪威尔（CVN 69）号航空母舰，海上高速“飙车”组图702

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艾森豪威尔（CVN 69）号航空母舰，是美国尼米兹级航空母舰二号舰，也是美国建造的第三艘核动力航母。

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海亚新军事
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跟着经典电影《音乐之声》，探秘奥地利萨尔茨堡，寻找儿时记忆804

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朗朗上口的歌曲《雪绒花》，应该大部分人都会跟着哼上几句，小时候我也会唱，直到后来看了电影《音乐之声》，才知道《雪绒花》是电影里的插曲。这部经典的影片，讲述的是发生在奥地利第四大城市萨尔茨堡的故事，影片中出现了许多动人的城市镜头，令人印象深刻。这座位于阿...展开全文c

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图行天下
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蓝天，碧水，一舟，一杨柳，蓝天碧水,杨柳依依,牡丹灼灼688

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在这个充满诗意的季节,山城博山草木茂盛,杨柳依依,牡丹争姿夺艳,竞相绽放。各色牡丹花色泽艳丽,玉笑珠香,姿态优美,冠绝群芳。五阳湖蓝天碧水,翩翩而舞...

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图行天下
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5万村民9成做保镖，不抽烟不喝酒，身强体壮很抢手649

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印度新德里有个叫阿索拉-法塔赫布尔贝里的镇子，这是一个人口大镇，最大特色是青壮年男性基本都给人当保镖。目前，镇子里有5万名男子，9成从事此职业。

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欧美帅哥圈
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四季雪豹，拥有神一样的颜值，爱上那条粗粗壮壮的大尾巴，撸猫吧591

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四季雪豹，拥有神一样的颜值，爱上那条粗粗壮壮的大尾巴，撸猫吧

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宠物达人圈
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探访国内最神秘居住地：被美丽大海包围，仅有26户居民657

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如果想奔赴外国体验外国的岛屿情怀，那是你一定不知道在我国最南端有一处美丽富饶的小岛——银屿岛。

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摄影大师达人圈
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限量99台的Baby蓝色阿斯顿·马丁Vanquish Zagat656

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

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爱车族社区
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