夏季来临宝宝这样吹空调易生病

　　夏季这个大热天，如果想要安然舒服的待在房间里，自然少不了要开空调。特别是家有宝宝的家庭，空调几乎会被24小时开启。说起空调的使用很多人都觉得简单，只要按下开关键，再设定一下温度和风量风向就可以了。可要是犯了这些错误，不管是大人还是小孩，可是会被吹出毛病来的。

　　一、不清洗空调就直接开启使用

　　等过了夏季，几乎所有家庭的空调都会被闲置在一旁，很少有人会用空调拿去开暖气，这也就是说一年之中最多三分之一的时间空调会被使用，剩下三分之二的时间空调就是闲置的状态。经过了漫长得闲置时间，空调上肯定落满了厚厚的一层灰。

　　这时如果没有先清洁一下空调就直接将空调打开，那么那些落在空调上的灰就会随着空调风吹向房间，此时房间里将会四处飘荡着各种灰尘，房间里的空气也就变脏了。这样的空气对宝宝的伤害极大，鼻腔是保护肺的第一道防线，如果宝宝的鼻子长期吸入肮脏的空气，防御系统会被细菌入侵，最终导致宝宝患上哮喘、鼻炎等疾病。

　　二、空调房里不做保湿措施

　　我们都有这样的经历，那就是在空调房里呆着特别容易变得口干舌燥，特别想要喝水。这是因为空调会把空气中的湿气抽出去，房间会变得很干燥。干燥的环境不仅加速我们身体内的水分挥发还会帮助细菌的传播，这同样也会导致宝宝的鼻腔和呼吸道出现问题。

　　在房间里开空调的话同时也将加湿器开启，这样就可以让房间不那么干燥，让房间保持一定的湿度，没有加湿器的家庭可以在房间里放一盆水或者是在床头边挂上一条湿毛巾，这样也能给房间增加湿度。家长也要记得多督促宝宝喝水。

　　三、空调温度过低，空调房内外温差大

　　很多大人都喜欢把空调的温度调的特别低，然后躺床上裹着被子，这样虽说特别惬意，但是空调房内外温差太大，如果宝宝老是进进出出就很容易生病。正常来说，在宝宝的房间里空调温度调到26℃就可以了。太低了宝宝也容易受凉，太高了比外面温度还高还不如不开。26℃是人体感受外界环境最舒适的温度，对大人和对宝宝都好。

　　不光是进进出出就容易生病，外界温度突然骤升或者骤降也容易让宝宝生病，毕竟宝宝的抵抗力还是很薄弱的。如果要从空调房里出来最好先提前将空调关闭，打开门窗，让室内的温度和室外一致再将宝宝带出门；如果从外面回来就先将宝宝身上的汗液擦干休息一会再开空调，千万不能让宝宝对着空调的出风口吹。

　　四、一天24小时的都在吹空调

　　夏季太阳如此毒辣，就算有出门的打算在看到太阳的那一刻这种念头就会直接被打消，所以夏天很多人都是宅在家里，大门不出二门不迈的，空调也是整天都开着。空调风里自然是门窗紧闭的。这样空气一点都不流通，房间内的空气质量会越来越差，细菌也就会越来越多，这样宝宝就很容易被细菌、病毒感染生病。

　　空调虽然是夏天必不可少的好伙伴，但要合理使用的，这样宝宝和家长才能轻松凉快的过完这个夏天。