早晨起来,经过一夜连绵秋雨的洗刷,地上竟已然落木萧萧,见一落叶而知天下秋,秋天的样子越来越明显。秋天就得吃点秋季应该吃的食材,不能过于清淡耽误“贴秋膘”,也不能过于油腻影响“防秋燥”,所以那些吃着又解馋又相对低脂肪的海鲜、瘦肉、排骨、鸡肉等食材才是这个季节最该吃的。排骨几乎人人都爱吃,味道鲜美不油腻,除了蛋白质、维生素和脂肪,还含有大量的骨胶原、骨粘蛋白等营养,是上等的好食材,排骨除了清炖、红烧等常规做法,糖醋的做法也颇为受到欢迎,糖醋排骨红润油亮的色泽,鲜香酸甜的口感,开胃生津,符合秋天饮食“少辛增酸”的