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一个月前发布来自调皮古怪还爱闹觅知友会员 L1

只要是正式训练，想要获得更好的训练效果，并且打算冲击较大的运动强度，就需要进行训练前的热身。跑步本身也可以作为热身项目，但是时间不能太长，强度不能太大，一般健身前跑个十来分钟就够了。从你跑步那天起，这4个动作就不能少，热身做到位，跑步更轻松如果你打算用...展开全文c

飞脚酷跑运动圈
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华为宣布鸿蒙免费开源：如安卓无法使用，可随时启用527

一个月前发布来自唯独是你觅知友会员 L1

8月9日下午，2019年华为开发者大会在东莞篮球中心举行。会上，华为消费者业务CEO、华为技术有限公司常务董事余承东宣布推出华为操作系统鸿蒙OS。他说，如果安卓无法使用了，可以随时启用自有系统鸿蒙OS，而且鸿蒙OS比安卓有更强性能，具有更强的安全分布式...展开全文c

软件开发圈
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美国做梦都想要的5个中国人，一人能抵5个师，给多少钱都不去652

一个月前发布来自萌糯糯觅知友会员 L1

我们常说，人才是发展的基础，对于一个国家来说更是如此。美国在二战时期，便通过德国的诸多先进武器意识到了德国人才的宝贵。于是在战后，美国放弃了高达200多亿的赔款，点名要走了78名战俘。这些战俘都是德国各领域的人才，不仅如此，他们还带了完整的研发团队。起...展开全文c

每日要事
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教育部：给家长布置作业的问题必须解决，如违反将查处567

一个月前发布来自很酷不放纵觅知友会员 L1

7月9日下午，国务院新闻办公室举行新闻发布会，教育部副部长郑富芝介绍《关于深化教育教学改革全面提高义务教育质量的意见》有关情况，并答记者问。有记者提问，《意见》提出杜绝让学生作业变成家长作业，下一步有什么具体措施？教育部副部长郑富芝回应，关于给家长布置...展开全文c

教育培训兼职圈
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带鱼最经典的做法，不破皮，不粘锅，学会了秒变大厨694

一个月前发布来自眉眼如初岁月如故觅知友会员 L1

带鱼是很多人超爱的海鲜鱼类，肉质细嫩，鲜美可口。不过在烹饪带鱼的时候，很多人经常会把带鱼煎破皮、粘锅，做出来的带鱼完全没有卖相，影响食欲。跟着我学一学煎带鱼的一些小窍门，做出的带鱼保准不破皮、不粘锅。详细方法一起来看看吧！

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美食厨房圈
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伊拉克深表感谢！盛赞中国作用不可替代，美国只能眼红517

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

经过几十年发展，我国在各方面都已取得显著进步，这一点已经得到世界各国高度认可。此前，中东大国伊拉克就曾对我国发出盛赞。伊拉克中将阿巴迪曾公开表示，中国在伊拉克战后重建工作中，发挥了几乎不可被替代的作用。在双方合作非常愉快的基础上，伊拉克深切感受到了中国...展开全文c

财经早知道
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《蜘蛛侠3》导演发布恶搞新海报632

一个月前发布来自橘生淮南觅知友会员 L1

近日，《蜘蛛侠》系列导演乔·沃茨在ins上发布了一张全新的恶搞海报《蜘蛛侠：居家办公（Work From Home）》。乔·沃茨附言道：“大家居家安全！（Stay safe everyone!!）”很明显乔·沃茨是在呼吁大家尽量宅居家中避免外出，以免受...展开全文c

欧美电影
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iPhone 11 Pro换用纯黑色包装盒：老用户回忆满满605

一个月前发布来自男人不拽要俊逸觅知友会员 L1

三款新iPhone已经呈现在大家面前，感兴趣的朋友们正等待着9月20日的首销。部分网友发现，App Store中出现了iPhone 11系列的包装盒，其中iPhone 11 Pro/Max的为黑色、iPhone 11依然是白色。跟帖统计中，暗夜绿、银...展开全文c

智能手机交流圈
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小龙虾价格暴跌35%！吃小龙虾自由了？市场“带火”剥虾师557

一个月前发布来自想当龙的猫觅知友会员 L1

爆，它就是小龙虾。这个夏天，小龙虾的消费旺季又来了，那今年小龙虾的市场行情怎样，出现了哪些新的变化呢？小龙虾价格走低行情波动大小龙虾，是很多人的夜宵标配。这个夏天，小龙虾的价格出现了跳水。根据新华网和饿了么口碑近期联合发布的报告，全国近9成省份夜间消...展开全文c

精彩生活圈
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网曝Space X启动SN4星际飞船原型机组装532

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外媒CNET报道，美国时间4月12日，家住美国得克萨斯州博卡奇卡Space X研发工厂附近的居民通过智慧家居摄像头拍下惊人一幕。不远处的Space X研发工厂耸立起一个庞大的金属制品，疑似Space X公司所研发的SN4星际飞船原型机。结合此前报道，美...展开全文c

启航宇宙视野
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入秋怎么穿？学一学张碧晨，简单时髦的秋装搭配，照着穿很养眼 600

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歌手出道的张碧晨，因为《中国好声音》被人们熟知，说到她，首先让人想到的就是实力派歌手，无论是《年轮》还是《凉凉》，都是近年来惊艳耳膜的歌曲。而且张碧晨的衣品还是她的加分项，歌美人还美的她，难怪出道多年依旧在娱乐圈保持超高的人气以及热度。张碧晨的颜值可能...展开全文c

女神穿搭时尚圈
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2019中国最具幸福感城市榜单出炉，有你的家乡吗？555

一个月前发布来自上衫绘梨衣觅知友会员 L1

今天，“2019中国最具幸福感城市”发布：成都、杭州、宁波、西安、广州、长沙、温州、台州、铜川、徐州10座城市被推选为“2019中国具幸福感城市”。其中，杭州连续13年入选最具幸福感城市，被授予“幸福示范标杆城市”。

内涵段子圈
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盘点8台世界顶级超跑的排气系统，哪一台最得你心？577

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

Lamborghini Centenario，这辆全新限量版跑车在空气动力学套件的设计方面更为激进，并且大幅提升了机械抓地特性，真是名副其实的王者！该车全球限量40台，其中20台硬顶版20台敞篷版。在动力方面搭载的是经过全新调校的6.5L V12自然吸...展开全文c

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炫酷汽车
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到牧民家做客，主人为什么拿最肥油的羊肉招待我，吃一口才明白634

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牧民，放牧牲畜并以此为生的人。中国牧民多数分布在内蒙古，新疆，西藏，青海等地。各地牧民有其各自的特点，大多是生活在地广人稀的地区。这些逐水草而居，以放牧牛羊为生的民族，他们领略着翱翔天际，纵横草原的快感，享受酒肉穿肠，潇洒人生的痛快。对于大多数人来说游...展开全文c

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旅游达人觅友圈
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联大会上，北斗导航系统总设计师宣布一重磅消息，震动全球航天界584

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印度当地时间12月8日，在联合国全球卫星导航系统国际委员会(ICG)第十四届大会上，北斗卫星导航系统总设计师杨长风宣布了一个重磅消息，北斗三号系统所有的中圆地球轨道卫星发射任务会在年底前完成，预计会在明年正式在全球范围内提供北斗的导航服务，也就是说明年...展开全文c

科技前沿社区
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“70后”程晓波任甘肃副省长，成甘肃最年轻省领导490

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据中国甘肃网消息，4月27日举行的省十三届人大常委会十六次会议决定任命：程晓波为甘肃省人民政府副省长。新京报记者注意到，程晓波此前任国家发展改革委副秘书长。他是一名“70后”，生于1972年10月，现为甘肃最年轻省领导。此前，甘肃最年轻的副省长为余建，...展开全文c

法务咨询圈
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美国“求购”格陵兰岛丹麦：玩笑开得有点儿大吧？607

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近日，美国多次有意愿购买格陵兰岛，使这个世界上第一大岛又成了热门话题。美国《华尔街日报》15日报道此事时，许多人还以为是句玩笑话。然而，白宫18日表示，确实对买格陵兰岛“感兴趣”。特朗普：买岛是一宗大型房地产交易美国总统特朗普18日在接受采访时表示，购...展开全文c

海外生活讨论圈
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你为什么总感觉很累，是因为没睡好吗？594

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疲劳是一个常见的症状，健康人群亦时有发生。对于其产生的原因，主要有四个方面：一是工作强度大；二是平时身体体质状况不是很好或有基础疾病；三是应激或遇紧急的突发事件，如升学考试等，也会引发疲劳；四是季节因素影响，如在冬春之交、夏秋之交容易疲劳。这些疲劳感，...展开全文c

休闲娱乐圈
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热评丨孙小果的“保护伞”是如何形成的？480

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2019年12月15日，云南省玉溪市中级人民法院、玉溪市红塔区人民法院等分别对19名涉孙小果案公职人员和重要关系人职务犯罪案公开宣判。昆明市五华区城管局原局长李桥忠（孙小果继父）以徇私枉法罪、徇私舞弊减刑罪、受贿罪、行贿罪、单位行贿罪被判处有期徒刑十九...展开全文c

法务咨询圈
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英国伦敦的高楼越来越多，行人和城市骑行者们不满意了535

一个月前发布来自痞味小仙女觅知友会员 L1

设计一栋新建筑从来不是简单的事，它不仅涉及到外观和结构，也要考虑到建筑材料的选择，以及所处位置和使用者的需求。但未来，如果你想在伦敦市区内兴建高楼大厦，那么对于风速、风向等指标可能得思考更多，目的不止是保证建筑自身的稳定性，同时也是为了照顾街道上行人和...展开全文c

家装建材交友圈
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