老人高血压的饮食推荐

人老了，毛病也多了。不是眼花就是耳背，“三高”也时常高发在老人身上。当老人出现这些毛病时一定要及时就医。饮食也一定要从常处理。

 如何发现老人的听力出了问题呢？

1、说话的时候老人总“打岔”。

2、看电视时老人总把音量开得很大，家属就要提高警惕。

3、和他人交流少了，性格变得急躁、孤僻甚至古怪了。

4、一段时间以来，老人说话嗓门大了很多自己却浑然不觉。

对于老人“三高”现象中的高血压的情况现在就来详细的介绍吧，     老年人   患高血压的几率越来越高。那么对于高血压的出现可有什么     治疗   的方法呢？其实，可以通过饮食来调理，现在就为你推荐7款平价又实用的日常保健食谱。