木瓜牛奶的功效与作用

木瓜牛奶的功效与作用：健脾消食、促进新陈代谢

木瓜牛奶可以将脂肪分解为脂肪酸;根据现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能够消化   蛋白质     ，有利于人体对食物的消化和吸收，因此具有健脾消食的功效。牛奶中含有大量的   维生素     A，可以有效的防止   皮肤干燥     及暗沉，使皮肤白皙，有光泽，长期食用有助于新陈代谢。

木瓜牛奶的功效与作用：抗疫杀虫、淡化黑色素

木瓜牛奶的功效比较多，具有抗疫杀虫、淡化黑色素的作用。这是因为木瓜蛋白酶和木瓜碱具有抗结核杆菌及寄生虫的功效，因此可用于杀虫抗痨。牛奶中所含有的乳清对消除黑色素有非常好的作用，可以防治多种色素沉着引起的斑痕。

木瓜牛奶的功效与作用：通乳抗癌、减缓骨质流失

木瓜含有的凝乳酶具有通乳的作用，木瓜碱还具有抗淋巴性   白血病     的功效;牛奶中的钙非常容易被人体吸收，而且还含有钾、磷、镁等多种矿物。因此木瓜牛奶具有通乳、减缓骨质流失的功效哦。木瓜牛奶搭配十分合理，小编建议绝   经期     前后的中年妇女经常喝木瓜牛奶对身体健康有非常多的好处。