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长沙市 [切换城市]
一个看似普通的烧饼,一天能卖一万个,当地人天天排大队
最喜欢吃的几道四川凉菜。
难以想象已经是2个孩子的宝妈
十大精品素菜,你知道的有几个?
吃了上瘾的10款地道川菜!
长沙这些犄角旮旯的人气美食,你吃过几样?
盘点这十个地区早餐的代表,肯定有你不知道它是哪的?
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很多豆制品都富含 蛋白质 ,配以一些 鱼 类、贝类等肉类,更能促进宝宝的钙质吸收,有利于宝宝长高发育。小编推荐一款宝宝 长高食谱 :嫩豆腐酱汤。
在熬贝类的鲜汤中放嫩豆腐、 大葱 、洋葱,鸡蛋调制的嫩豆腐酱汤富含蛋白质和 维生素 。如果给孩子吃,可以少放点辣椒。
嫩豆腐酱汤
原料:嫩豆腐、贝类、鸡蛋
制作方法:
①洗净贝类,用 盐 水泡,再用沸水焯一下,水留着做汤。
②炒熟蒜末,把上一步的汤倒进去。
③水开后放贝类,加一点盐调味。
④加入适量嫩豆腐。
⑤熄火前打入鸡蛋。
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