肉片豆腐卷适合什么时候吃?

2927

发布:2022-06-05 06:16:00  来自 蓝颜子瑜 觅知友会员


秋冬时节,对于很多人来说,是吃火锅的季节。尤其是亲朋好友围坐在一起时,那种其乐融融的温馨感和满足感,的确可以让人忘记屋外的寒冷。吃火锅,自然离不开薄薄的羊

肉片,如果火锅吃到最后,还剩下一些肉片的话,那么,下一顿饭的餐桌上,你就可以摆上一盘用这些剩肉片做的好吃又营养的“肉片豆腐卷”了。

“肉片豆腐卷”的做法和所需要的材料都非常简单,共分为以下几个步骤:

1.把一块豆腐切成几毫米厚的薄片———豆腐片的长度跟涮肉片的宽度一致,宽度大概跟一片口香糖差不多。

2.把一片涮肉用的羊肉片平铺在案板上,把豆腐片放在肉片的一端,然后,用肉片卷起豆腐,卷成一个豆腐卷。因为豆腐片的长度跟肉片的宽度一致,所以可以很整齐地卷起来。用同样的方法,一个一个地做好所有的豆腐卷。

3.把所有卷好的豆腐卷都摆到一个浅盘子上,在上面浇上用生抽酱油、料酒、少许淀粉和少许白糖调好的汁,腌10—15分钟。汁不必调太多,可以在腌的时候翻一下面,让豆腐卷的两面都能沾上汁。

4.煎锅里热少许油,把腌好的豆腐卷摆进去,小火慢慢煎至豆腐卷的两面都变成漂亮的金黄色,盛出摆盘即可。

如果有人吃不惯羊肉,嫌它的膻味太重,也可以将肉片换成牛肉或猪肉,我都尝试过,它们和豆腐的味道也很相配。如果家里有客人,这道好吃又好看的“肉片豆腐卷”更是个不错的选择。


     



话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 不同种类蘑菇的营养功效
    平菇抗癌得益于平菇所含的抗肿瘤细胞的多糖体,能提高机体的免疫力。对植物神经紊乱,尤其是妇女更年期综合征有一定辅助治疗作用。香菇美容解酒香菇
  • 味极鲜酱油是生抽还是老抽
    味极鲜酱油是生抽还是老抽严格意义上来说味极鲜酱油是添加鲜味素的生抽。其特点是酱液外观浅褐清透,豉香浓郁,鲜味突出,口感醇厚有回味,用于烹饪或点蘸、凉拌菜肴。选择味极鲜酱油一定要看一下氨基酸态氮的含量。如果氨基酸态氮的含量在0.8以上,属于特级酱油。市场上价
  • 芹菜减肥法:芹菜的惊人减肥功效
    芹菜含有大量膳食纤维,因此减肥功效显著。我们食用芹菜,有利于肠胃的消化,起到排毒瘦身的作用。除了减肥,还可以降血压,对预防心脑血管疾病十分有效。想知道芹菜的减肥搭配吗?快看看下文吧。一、核桃仁拌
  • 喝大肚子茶能减肥吗
    喝大肚子茶能减肥吗喝大肚子茶的确是可以起到减肥的作用的,这是因为茶叶里边含有丰富的芳香族成分,这些成分可以溶解脂肪,而且还可以消除体内多余的油脂,所以减肥的效果非常的明显,茶叶里边丰富的维生素还可以促进胃液的分泌,帮助消化,对于降低人
  • 香砂养胃丸有副作用吗
    香砂养胃丸有副作用吗香砂养胃丸副作用不明显。香砂养胃丸是中成药,其在具体治疗的时候相对来说还是较为安全可靠的,基本没有副作用和不良反应,这一点不必担心。至于长期服用,说明书中对香砂养胃丸的使用时间长短并没有限制,因此在把握合理的用法用量的情况
  • 老人患了便秘吃什么好
    很多老年朋友在患了便秘之后就担心患上其他相关症状,所以很期望专家给予一些食疗的帮助,下面亲亲宝贝网就为您推荐一些!1、燕麦燕麦能滑肠通便,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒
  • 纳豆怎么吃最减肥试试这几种新吃法
    纳豆咖喱材料:洋葱(切碎)1/2个、红萝卜(切碎)1/3根、南瓜1/16个、番茄1颗、纳豆1盒、奶油1大匙咖哩粉、印度咖哩粉、小茴香粉、郁金粉各1小匙番茄酱、伍斯特酱各2大匙做法:1、把番茄以外的蔬菜切碎,放
  • 山竹哺乳期可以吃吗哺乳期吃山竹好吗
    山竹哺乳期可以吃吗哺乳期适量吃一些山竹是没有影响的。山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。而且山竹果肉含可溶性固形物16.8%,柠檬酸0.6
  • 什么蔬菜含钙量高这些是蔬菜补钙效果不比牛奶差
    什么蔬菜含钙量高:芥菜每100克芥菜的钙含量为294毫克。另外芥菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D。具体功效有提神醒脑,芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还塬物质,参与机体重要的氧化还塬过程,能增加大脑中氧含量,激
  • 什么蔬菜含钙量高这些是蔬菜补钙效果不比牛奶差
    什么蔬菜含钙量高:芥菜每100克芥菜的钙含量为294毫克。另外芥菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D。具体功效有提神醒脑,芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还塬物质,参与机体重要的氧化还塬过程,能增加大脑中氧含量,激
  • 栗子焖羊肉
    栗子焖羊肉原料:羊肉640克,栗子320克,红、白萝卜各1个,桂皮、八角、红辣椒、姜茸、酱油、蚝油、鸡粉、糖、盐适量。制法:羊
  • 排骨的做法大全
    排骨具有丰富的营养,最适合做给孩子食用了。排骨的做法也有很多种,小编推荐排骨的十种做法,一定会受到孩子的欢迎喔。1、香酥排骨用料:1、猪排骨一斤。2、葱三棵。3、老姜一块。4、酱油一大匙。。5、五香粉咖啡匙。6、熟芝麻一
  • 绿核桃皮治癌偏方
    绿核桃皮治癌偏方偏方一青核桃皮核用晾干后用清水漂洗一下去掉浮尘,再倒入砂锅然后加水浸泡大约三十分钟,用中火烧开以后改用小火烧半小时后即可,煮成800——1000ml,在一天中分三至五次喝完。注意不要喝隔夜的。偏方二
  • 当归生姜羊肉汤
    产妇生产时消耗了过多的能量和铁元素,因此产后的第一件事是补血益气。产妇们不妨试试小编推荐的当归生姜羊肉汤,此款汤料使产妇虚弱的身体迅速恢复,但是也要注意一些服用的禁忌。原料:瘦羊肉500克、
  • 增强宝宝冬季抗寒能力应多吃根茎蔬菜
    宝宝幼嫩的身体很难抵御冬季的严寒,小编建议妈妈冬季应该多给宝宝摄取根茎的蔬菜,从而吸收足够的无机盐,增强御寒能力喔。冬天说到就到,宝宝(宝宝食品)们的耐寒力与身体抵抗能力远不及成人,那么作为妈妈(妈妈食品),该怎样安排冬季饮食,让
  • 中暑的症状有哪些
    夏天容易才出现头晕、多汗等症状,这些症状和中暑的症状不谋而合,因此不少人忽视了它们。等到发现中暑的时候,为时已晚。这里小编给大家详细介绍中暑的症状,及早发现,以防病重。中暑的诊断可根据在高温环境中劳动和生活时出现体温升高、肌肉痉挛
  • 鱼香肉丝背后的美丽典故
    相传很久以前在四川有一户生意人家,他们家里的人很喜欢吃鱼,对调味也很讲究,所以他们在烧鱼的时候都要放一些葱、姜、蒜、酒、醋、酱油、泡菜等去腥增味的调料。有一次晚上这个家中的女主人
  • 腐竹的营养价值及功效,不输肉类,天然的抗衰老食物!
    腐竹的营养价值及功效是什么?优质蛋白,不仅仅之来源于奶和肉,豆制品也优质蛋白的来源之一,不仅不输肉类,还是天然的抗衰老食物!特别是腐竹,营养与肉媲美,蛋白质和肉相当,脂肪却更低,还有大豆异黄酮、磷脂等成分
  • 粉蒸排骨怎么做好吃
    粉蒸排骨好吃的做法一材料:小排骨600公克、荷叶1片、地瓜2个、姜末少许、葱末少许、蒸肉粉100公克、酒1大匙、酱油1大匙、糖1大匙、蛋2个、辣豆瓣2大匙。做法:1、将排骨洗净沥干,加入调味料和姜末拌匀,
  • 绿茶减肥吗
    绿茶减肥吗绿茶可以减肥,但单靠绿茶减肥效果不大。绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用,可以经由许多作用活化蛋白质