牛肉片怎么做好吃还嫩超级美味的牛肉片做法

4863

香辣牛肉片

材料:牛肉、香菜、干辣椒、姜、蒜、糖、生抽、   蚝油     、橄榄油

做法:

1、各种材料洗净备用;

2、牛肉沿纹路的横断面切成片,加入糖、生抽、蚝油搅拌匀均,最后加入橄榄油拌匀,香菜切段;

3、热锅加入适量橄榄油,加入干辣椒、蒜、姜丝煸炒出香味;

4、趁热加入牛肉片快速滑散;

5、加入香菜段;

6、关火利用锅的余热翻炒几下即可起锅了。

小贴士:

1、干辣椒切开的话,会比较辣,不切的话取其香味,辣感较弱;

2、炒肉片的肉要切顺纹的横断面,加入腌渍料处理后再加入油拌匀,会使成品肉质更嫩滑;

3、煸炒肉片的时间不能太长,一般变色即可,否则肉质会太老;

4、香菜炒的时间不要太长,利用余热烹饪就可以了。

牛肉片怎么做好吃还嫩  

芹菜牛肉片

材料:牛肉、芹菜、泡椒、   盐     、   料酒     、   酱油     、   孜然     粉、   鸡精     、生粉、油

做法:

1、牛肉切小片,用盐,料酒,酱油,孜然粉,鸡精,生粉,少许油腌制15分钟;

2、起热油锅,下牛肉炒至七成熟,盛出;

3、另起锅,将切碎的泡椒炒香,下芹菜,略微翻炒;

4、最后加入牛肉,翻炒片刻,加调料入味即可。

牛肉片怎么做好吃还嫩  

番茄牛肉片

材料:牛肉(瘦)250克、番茄150克、鸡蛋150克、   大葱     10克、料酒3克、酱油5克、   味精     3克、淀粉(豌豆)50克、花生油50克、香油4克、   番茄酱     40克

做法:

1、将牛肉切成厚6毫米、长2厘米的方片,用鸡蛋、水淀粉及盐上浆备用;

2、锅内放花生油烧至七成熟,下肉片炸至深黄色捞出;

3、锅内留少许底油,下葱末、黄酒、酱油及肉片同炒;

4、再下西红柿片、番茄酱翻炒,待西红柿熟软,即可淋上麻油出锅装盘。

小贴士:

食物相克:

番茄:西红柿忌与   石榴     同食。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、   柿子     同食导致   腹泻     ;同时不宜与甲   鱼     、鲤鱼、豆浆、茶同食。

牛肉片怎么做好吃还嫩  


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 儿童食谱之乳粥
    乳类均有补血润燥作用,牛乳为人们常食的营养滋补食品,富含蛋白质、脂肪、糖类及维生素类,蛋白质中含人体必须的氨基酸。牛乳同米煮粥,既可增强健脾补胃的作用,又能延缓在胃肠消化吸收的时间,加强补益作用。此粥用于婴幼儿营养不良,
  • 广西特色小吃老友面的做法
    广西小吃老友面的做法食材:姜,蒜头,生菜,伊面,酸笋,豆豉,肉末。做法:1.准备好食材。2.蒜头拍碎切末,姜切丝。3.将肉末(猪杂/鸡杂)、蒜末、姜丝、酸笋、豆豉装在小碗内。4.
  • 冬季不可错过的4种海鲜
    海鲜在各个季节都会有,而吃时令海鲜才是最健康保健的。冬天适合吃哪些海鲜呢?与此同时,吃海鲜其实也是有讲究和禁忌需要特别注意的,只有这样才不会对身体造成危害哦。4种适合冬季吃的海鲜1、冬蟹
  • 七种最没营养的牛奶煮法
    更多推荐:春季六节气的三大饮食原则牛奶是日常生活中必不可少的营养佳品,但是日常饮用中却常掉入多种食用误区,错误的方法导致大量营养流失。牛奶饮用常见7大误区:1、加
  • 日常吃鸡肉的四大误区
    为了远离禽流感的侵害,这里要提醒主妇们的是,在选择食用鸡时,一定要清楚鸡的来源,不食用来路不明的鸡。此外,在日常生活中,以下对于鸡肉的一些错误认识和说法亟需更正:1.为了减少脂肪和卡路里的摄入,在烹
  • 五月份吃白芦笋养生效果好
    夏天就要到了,马上就要到5月份了,在这样的季节里容易出现上火干燥的情况,那么该如何缓解这样的情况呢初夏该吃哪些蔬菜好呢多吃蔬菜可以补充水分以及营养,接下来小编给大家推荐8款养生蔬菜,让你轻松过初夏,一
  • 女性春季养生必吃食物你吃了吗?
    立春过后,天气变化大,女性要保持健康,还要注意饮食调理。那么女性吃什么滋补好呢?中医介绍,女性经典的滋补食品
  • 警惕!鸡蛋七种错误吃法小心吃坏身子
    吃鸡蛋的饮食禁忌:1.过量吃尽管鸡蛋的营养价值高,但是鸡蛋不是吃越多就越好。吃过量的鸡蛋容易造成营养过盛、导致肥胖。增加肝脏与肾脏的负担。而蛋白质过剩会使尿素制造系统负荷过重,食入过多
  • 水煮肉煮香的秘诀
    身为吃货的我们爱吃肉,这是肯定的,但是对于如何制作是有点模糊不清了,现在就让我们一起了解下水煮肉煮香的原因吧,满足一下我们的好奇心。1、干辣椒段和花椒一定要炸得棕红脆香,炸过辣椒和花椒的油用来炒熟蔬菜。炸香的辣椒花椒剁碎以后撒在肉片上,吃起来焦香满口,十分
  • 吃西红柿的10大好处
    1.【防中暑】将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑。2.【退高烧】将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧。3.【治皮肤病】将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂
  • 痛风饮食不马虎这些禁忌要牢记
    痛风是一种常见的慢性疾病,近年来有逐渐增发的趋势,而且是越来越向年轻化发展。医学研究认为,痛风的发生是由于人体内嘌呤的代谢功能缺陷或异常,从而导致了血尿酸含量的明显偏高,引发一系列痛风症状
  • 哪些食物有益脑力工作者健康
    食品与营养学家们建议,为保证身体健康和提高工作效率,下述一些食品是脑力工作者在选择食品时最应注意的:鸡蛋鸡蛋中所含的蛋白质是天然
  • 幼儿食谱:杏仁玛芬
    主料:低筋面粉200克,泡打粉5克、鸡蛋3个、白糖150克、植物油90克、牛奶120克、杏仁适量制作过程:1、低筋面粉、泡打粉、混合过3遍筛。2、鸡蛋3个打发,加入植物油、牛奶、白糖,搅拌均匀,3、把过筛后的面粉倒入液体
  • 外出就餐最好别点的三种素菜
    肉差不多了,再点些素菜吧。”在餐馆吃饭,咱们得兼顾口福和健康不是?“素菜我要地三鲜”,“我要干煸豆角”,这样一顿荤素搭配的美味,营养合理吗?“洗过‘油锅澡’,再健康的素菜也变得不健康了。”营养师表示,有些菜
  • 各种常见鸡蛋羹的做法
    鸡蛋羹营养丰富,非常适合老人和小孩。但是很多人不知道怎么做鸡蛋羹,下面小编就教您各种鸡蛋羹的做法。1.原味鸡蛋羹用料:小农鸡蛋2个、水220毫升、
  • 澳洲bio-e柠檬酵素怎么喝
    澳洲bio-e柠檬酵素怎么喝1,喝前摇匀瓶子,打开时要慢慢来,先拧松防盗环然后赶紧拧回去;2,静止5分鐘让气没有后再完全打开;3,完全打开后,准备一杯温水倒入两瓶盖左右的柠檬酵素。每天10-20ml,用量根据自身需要情况定,每天至少饮用一次,以达到理想效果
  • 产后饮食的注意事项
    第一:清淡少油,保证热量月子里卧床休息的时间比较多,所以食物应以高蛋白低脂肪为主,例如黑鱼、鲫鱼、虾、黄鳝、鸽子等,避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。同时,为了食物容易消化,在烹调方法上
  • 专家教你如何去除蔬菜农药
    记者了解到,近年来一到夏季,广州各医院时常会收到有关蔬菜农药中毒的零散病例,引起了不少市民的关注。广州市食品药品监管局指出,在众多蔬菜中,一些易于长
  • 午餐怎么吃吃午餐的宜忌
    ●午餐两忌1、忌以碳水化合物为主,如吃了富含糖和淀粉多的米饭、面条、面包和甜点心等食物,会使人感觉疲倦,上班工作精力难以集中。2、忌吃方便食品代替午餐,例如方便面、西式快餐等
  • 吃晚餐有哪些禁忌
    一、禁晚餐吃太晚:晚餐早吃少患结石》》女性冬季护肾的10个重点女性经期不能做的1