异国风味_小米锅巴的做法大全香脆又酥的超美味锅巴零食-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

如何帮助宝宝断奶宝宝断奶辅食推荐2042

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

1、鱼肉末：原料：净鱼肉50克(鲤鱼、草鱼均可)，精盐少许。制法：做此菜要用新鲜的鱼，必须把鱼刺剔净。①将鱼肉去皮、去骨刺，放入盘内，上锅蒸熟。②将鱼肉取出捣烂，加少许盐拌匀即可。③同烂米粥或面片

û74 ñ63 0 10

吃松仁好处多哪些人不适合食用2984

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

松子所含的脂肪多是人体所必需的亚油酸、亚麻油酸等不饱和脂肪酸，具有软化血管的作用，能够增强血管弹性，维护毛细血管的正常状态，具有降低血脂，预防心血管疾病以及通便润肠的作用

û76 ñ49 0 33

糖尿病患者饮食注意事项640

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

糖尿病患者除了日常生活要注意多运动外，特别要多加注意的是合理的饮食。合理的饮食有助于改善糖尿病的情况，糖尿病患者应该吃些什么，不能吃什么呢?看看小编的介绍吧。具体饮食注意事项糖尿病患者饮食要求为：(1)碳水化合物

û14 ñ1210 77

金针菇肉汤怎么做好吃2387

一个月前发布来自鲜花予美人相配觅知友会员 L1

金针菇肉汤怎么做好吃：金针菇豆腐肉丝汤材料：金针菇200g、瘦肉100g、豆腐1块、生菜1棵、油适量、盐适量、生抽适量、大葱适量。做法：1、食材清洗后，金针菇去掉老根撕开，豆腐切成块

û15 ñ84 0 22

宝宝夏季消暑饮品推荐：酸梅汁2670

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

夏季宝宝一旦在户外活动，汗流量增多，水分和盐分流失严重，导致食欲不佳。那么，妈妈可以给宝宝喂养消暑解渴，增加胃口的酸梅汁，自制的酸梅汁更甜蜜喔。酸梅汁是传统的夏季消暑饮品，现在，酸酸甜甜的酸梅汁在家就可以

û69 ñ1600 9

预防老年痴呆吃什么好？需多注意饮食626

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

老年痴呆是困扰老年人的一种严重的疾病，它可能令老人失去基本的生活能力。那么在老人健康的时候预防老年痴呆该

û0 ñ1470 85

身体畏寒吃什么能缓解1486

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

产热食物低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，冬季应当增加蛋白质、脂肪和碳水化合物这三类产热营养素的摄入，如主食和含少

û60 ñ14 0 1

冬瓜煮粥怎么做好吃美味又营养的冬瓜粥做法3675

一个月前发布来自是疯了的圆规觅知友会员 L1

冬瓜小米粥材料：冬瓜100克、小米50克、水适量做法：1、将冬瓜洗净后削皮切成小块;2、小米淘洗干净，倒入锅中，加入冬瓜块和适量的水，开火煮;3、出锅前，加入适量的盐调味即可。小贴士：调味只放盐就可以，不用放油。冬瓜火腿粥材料

û90 ñ19 0 22

肉末茄子的做法大全645

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

材料：圆茄子1个，猪肉末50克。调料：葱姜适量，蒜瓣5个，黄豆酱20克，酱油15毫升，糖2克，盐适量，鸡精少许，水淀粉适量。做法：1·准备好食材。茄子洗净切丁加少许盐腌制片刻。2·炒锅倒油爆香葱姜蒜倒入茄子翻炒，

û17 ñ1270 73

长豆角生吃会中毒吗3113

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

长豆角生吃会中毒吗长豆角生吃是有可能会引起中毒的。生豆角中含有两种对人体有害的物质：溶血素和毒蛋白，这两种物质在成熟的或较老的豆角中最多，而且这两种物质对胃肠黏膜有较强的刺激作用，并对细胞有破坏和溶血作用，严重的还会出现出血性炎症，轻者感到腹部不适，重者出

û67 ñ1460 30

儿童食谱之白萝卜炖大排3892

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

白萝卜有赛人参之美称，可见其营养丰富，且有滋补润心、通气活血之功效，小儿伤风感冒、咳嗽吐痰，吃此菜(或喝汤)后，可立见功效。原料：猪排1000克，白

û59 ñ18 0 13

孕妇可以吃豆芽吗1540

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

孕妇可以吃豆芽吗孕妇是可以吃豆芽的。对于豆芽这种蔬菜，我们在生活中食用它是最多的，因为豆芽一年四季都有，孕妇如果想要食用豆芽，应该要知道豆芽哪种是没有添加激素或者无根液的，这样才能够让我们食用的放心。孕妇可以吃豆芽,不过别吃那种又细又长的那种化肥发的,尽

û6 ñ1230 96

家常过桥米线怎么做5099

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

家常过桥米线的做法一材料：米线1包、贡菊适量、葱适量、香菜适量、鹌鹑蛋适量、榨菜适量、鸡肉适量、黄豆芽适量、火腿适量、鱿鱼适量、猪里脊肉适量。做法：1、准备材料。米线焯水备用，鸡肉撕成丝儿，豆芽掐掉须根后

û62 ñ1950 60

粽子怎么吃不发胖这样吃更健康2759

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

取代正餐+细嚼一件传统咸肉粽(重约253克)的热量约455千卡，相等于一顿主餐的热量，不要只当小食计算。所以在控制饮食的日子吃粽时，建议酌量减少谷物类如饭、面等分量，以免因进食过量而摄取过多的热量而致肥;吃粽时亦可特别细嚼慢咽，因为糯米属较难消

û51 ñ1320 33

肠胃不好如何调理4004

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

由于生活节奏的越来越快，很多朋友都存在肠胃的疾病，那么该如何调理这些疾病呢?我们来跟着亲亲宝贝网的小编一起来学习一下吧。希望可以为各位朋友提供方便。进补原则：胃不好的男性在进补时应该遵循清淡，易消化，各类营养均衡摄入的原则，宜少食多餐，

û72 ñ1000 28

香蕉醋也可以减肥？3976

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

û98 ñ1870 83

樱桃怎么吃有什么作用2874

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

樱桃一名含桃。李时珍说：“常为鸟雀所含食，故名”。核、根、叶作药用。樱桃性味甘、温，无毒。樱桃成分含有糖分、枸橼酸、酒石酸、维生素B、C等。樱桃药理功效调中益脾。核为小儿麻疹

û61 ñ61 0 15

世界杯死亡之组最新形势！美国输22分恐出局希腊冲8强仅剩一可能775

一个月前发布来自籽萝卜蹲觅知友会员 L1

北京时间9月7日，2019年男篮世界杯继续进行，在一场备受期待的焦点战中，美国男篮击败希腊男篮，取得4连胜，晋级8强在望。这轮比赛前，所有人都期待着字母哥大...

活跃篮球圈
圈子成员：104圈子话题：12圈子人气：28490

û0 ñ0 0 0

中国超好吃的5大特产，看着就口水直流，总有一款你最爱吃的3555

一个月前发布来自月影依风觅知友会员 L1

中国的一个美食大国，很多外国人到了中国，吃到中国的美食小吃，都不想回家了。小编的朋友，他的男朋友就是一个外国人，这个外国人刚来中国的时候，中国的食物他一开始吃不习惯，所以，吃饭都会选择西餐厅吃，后来，在小编朋友的熏陶之下，基本上不怎么吃西餐了，天天吃中餐，

û31 ñ72 0 0

男人增长肌肉的10种食物4069

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

增长肌肉的10种最佳食品1、三文鱼：6盎司（170克）的三文鱼提供34克蛋白质，4克欧米伽-3脂肪酸，一种降低肿痛帮助肌肉修复的健康脂肪，并且它可以帮助抑制皮质醇。（皮质醇水平下

û19 ñ52 0 74

中老年人预防疾病的饮食搭配2920

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

自古以来，人们都十分注重饮食养生，从而达到健康长寿的目的，尤其是中老年人。中老年人预防

û88 ñ1180 20

红薯和鸡蛋可以一起吃吗4411

一个月前发布来自橘生淮南觅知友会员 L1

红薯和鸡蛋可以一起吃吗红薯和鸡蛋可以一起吃。红薯富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等多种营养物质。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素

û55 ñ37 0 27

藏在北京胡同里的小饭馆，何以遍地开花？886

一个月前发布来自初夏七鹿觅知友会员 L1

北京城里的酒楼饭庄不少，如全聚德、丰泽园、鸿宾楼、东来顺、翠华楼等等。今儿个咱们先不说这些，专门来聊聊这京城里的小饭馆。说起小饭馆，恐怕谁也不陌生，大家也都...

地理中国圈
圈子成员：159圈子话题：21圈子人气：38275

û0 ñ0 0 0

事关你我！一批新规8月实施，中央单位出差人员餐费自行解决764

一个月前发布来自风雅中带野觅知友会员 L1

中央单位出差人员用餐费用自行解决、部分退役军人等抚恤补助标准再提高、海南对外地车辆采取交通管制、贵阳调整居民医保待遇标准……7月已经进入尾声，进入8月，将有...

生活服务专职圈
圈子成员：183圈子话题：26圈子人气：41035

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

如今，很多上班族和上学族的早餐都是随便应付的，那么真正营养健康的早餐应该怎么吃呢，早餐应该具备哪三样食物呢?先喝水再早餐最健康起床后先喝杯清水然后再吃早餐比较好。专家指出，在夜间的睡眠中，人体大部分器官都得到了充分休息，惟独消化器官仍在

û30 ñ1460 55

铁皮枫斗治便秘吗4985

一个月前发布来自别惹我我是男神觅知友会员 L1

铁皮枫斗治便秘吗铁皮枫斗可以有效的缓解便秘问题，便秘与肠胃积热、气机郁滞、气虚阳衰、阴亏血少等多种因素相关。而铁皮石斛味甘性偏寒，入肾、胃经，有滋阴降火、益胃生津的功效，可以帮助补充胃肠内津液，其中的有效成分可以促进胃液分泌，增强小肠

û84 ñ3 0 74

关于孩子视力的10个真相，爸妈要警惕，变成高度近视就后悔莫及了919

一个月前发布来自夏日天浅蓝觅知友会员 L1

记得上大学的时候，随便打量一下同学，10个人中，8个人戴眼镜，还有1个戴的是隐形。大数据看起来更加惊人。根据2004年《经济学人》的报道，上个世纪70年代，...

萌娃分享交流群
圈子成员：135圈子话题：11圈子人气：32585

û0 ñ0 0 0

小米锅巴的做法大全香脆又酥的超美味锅巴零食2001

一个月前发布来自妹控魔君杀阡陌觅知友会员 L1

做法一材料：小米300g，面粉300g，十三香适量，盐适量，鸡蛋一个，芝麻适量，孜然适量，辣椒面适量。做法：1、小米加水，放微波炉加热三分钟。2

û67 ñ91 0 16

男人巧吃枸杞进补壮阳456

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

工作压力的增大和城市环境的恶化，使现代人越来越疲惫不堪，而吃什么可以壮阳，吃枸杞就非常适合用来消除疲劳。中医认为，壮阳食品枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、益精明目和养血。现代

û54 ñ1550 97

华佗再造丸和人参再造丸哪个效果好1597

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

华佗再造丸和人参再造丸哪个效果好华佗再造丸和人参再造丸哪个效果好因人而异。一般来说，华佗再造丸和人参再造丸的组成差异较大，主治功用有所不同，适用范围也不一样，用药对症才是效果好，两者针对不同的病症疗效不一样，是没有可比性的，建议仔细了解两种药

û44 ñ1630 1

丝瓜是宝你知道吗丝瓜的吃法大全2575

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

丝瓜的营养功效丝瓜又名天丝瓜，丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。它含有大量的矿物质、植物粘液、木糖胶等物质，能刺激人体产生干扰素，达到抗病毒、防癌的目的。丝瓜全身都可入药，是夏

û34 ñ54 0 75

伊朗出现新冠病例伊拉克航空暂停与伊朗间航班787

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

当地时间2月20日，伊拉克交通运输部发布声明称：由于伊朗境内出现新型冠状病毒确诊病例，其下属的伊拉克航空公司将于即日起暂停与伊朗之间的航空运输，包括在巴格达...

热点分享圈
圈子成员：102圈子话题：23圈子人气：29505

û0 ñ0 0 0

什么叫感光性食物感光性食物有哪些4048

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

感光性食物你有听说过吗?有些食物有感光因子，人们进食后会使人体的黑色素细胞活力增加，使皮肤出现斑点。爱漂亮的女性朋友，想要皮肤光滑白皙?来了解一下吧。感光食物感光食物有：柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、

û99 ñ1330 52

吃鸡蛋不要做这 10 件事，第一条就很有用851

一个月前发布来自白衣折扇翩翩少年觅知友会员 L1

水煮蛋、茶叶蛋、蛋炒饭、番茄炒蛋……鸡蛋征服了每个人的餐桌。集万千宠爱于一身的鸡蛋，堪称业界良心。口感好、做法多样、价格便宜、而且营养特别丰富：它的蛋白质、...

养生保健圈
圈子成员：125圈子话题：33圈子人气：39140

û0 ñ0 0 0

买的没有卖的精？美过半餐厅在三文鱼价签上做手脚2244

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

据美国媒体28日报道，随着冬季的来临，也许你在餐厅点三文鱼的时候就要多留点心了，因为餐厅很可能刷个小花招，在标签上做点手脚。调查组织Oceana表示，此前在零售市场已经发现存在鱼类、虾、蟹饼之类的价

û18 ñ23 0 50

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐异国风味

热门圈子

人气异国风味

热门异国风味

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐