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桂皮茶

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发布：2022-06-09 14:30:27  来自 巷雨优美回忆 觅知友会员

  • 适宜年龄

  • 产后  

  • 功效

  • 温脾     补中     益气  

  • 主料


    •  桂皮      10g    

    •  姜      20g    

    •  红枣      5g    

    •  红糖      100g    

    •  松子      10克    

  • 制作步骤


    • 1. 食材洗净，生姜切薄片，红枣切丁，       桂皮         掰成小块备用。

    • 2. 姜生姜和桂皮分别放入锅里，各加水500毫升。大火煮开转中火20分钟。

    • 3. 将煮好的生姜和桂皮水过滤后倒入一个容器混合。

    • 4. 加入红枣       红糖         大火煮5分钟。

    • 5. 盛出撒几颗松子，冷饮热饮皆可。

  • 小贴士

  • 桂皮味辛甘、性热，入肾、脾、膀胱经,有补元阳，暖脾胃，除积冷，通脉止痛和止泻的功效的作用。

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