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教你鸡腿新吃法,淋上酱油上锅蒸,肉质鲜嫩酱香不油腻
电饭煲就能做出美味的红烧肉,简单又好吃
我要做一个精致的仙女。在新的一年里面,出门美美哒,更加努力
带鱼最经典的做法,不破皮,不粘锅,学会了秒变大厨
小村四代人守锅百年,只做一种祖传美食年销20吨,如今赔钱赚吆喝
河南有种传统美食用小鱼做成,先炸后炖,锅底扣个瓷碗是制作关键
农村这种传统喜宴,一桌上十六碗菜,听菜名就让人流口水
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豌豆苗为豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶,营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸。其味清香、质柔嫩、滑润适口,色、香、味俱佳。营养价值高和绿色无公害,而且吃起来清香滑嫩,味道鲜美独特。用来热炒、做汤、涮锅都不失为餐桌上的上乘蔬菜,倍受广大消费者的青睐。
营养价值
豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素,有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能 治疗 晒黑的肌肤,使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。
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