番薯泥

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发布:2022-06-10 00:59:01  来自 陌上蔷薇 觅知友会员
  • 适宜年龄

  • 4-12个月  

  • 主料


    •  红薯      四个    

  • 制作步骤


    • 1. 红薯洗净

    • 2. 上蒸锅蒸熟,大概15分钟

    • 3. 蒸熟后去皮

    • 4. 加少量温开水搅拌,即可食用

    • 5. 剩余制成冰砖,可以存放一周!

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