觅知友官网
会员登录免费注册
武汉市 [切换城市]
难以想象已经是2个孩子的宝妈
河南大妈卖铁板煎豆腐一夜上百斤,路人称光看豆腐颜值就流口水
吃了上瘾的10款地道川菜!
农村这种传统喜宴,一桌上十六碗菜,听菜名就让人流口水
有一种潮汕特色小吃,叫“猪脚圈”
电饭煲就能做出美味的红烧肉,简单又好吃
鱼块不用烤也焦香四溢,教你简单家常做法,一腌一煎好吃下饭
4643
主料
蕃茄 两颗
马铃薯 一颗
洋葱 一颗
苹果 一颗
牛肉 适量
红萝卜 一根
制作步骤
1. 将所有食材洗净切块, 牛肉 切成条状;
2. 将洋葱下锅稍微炒香后在将所有食材陆续下锅炒,炒过香气会比较浓,若是没时间直接丢到锅里炖煮也行;
3. 牛肉炒到表面略微变色(可加少许 盐 或胡椒调味),就可加水转大火煮滚,将表面的杂质捞起来,不捞会影响口感哦!
4. 当然也可以先将牛肉汆烫去血水去杂质之后再下锅一起炒;
5. 捞完杂质之后可以炒锅加水直接中小火炖一小时到一个半小时即可。
葱的营养价值
怎样预防少年白头
老人要长寿补什么好?
芥菜头的腌制方法
老人饮食要注意的“三个低”原则
浏览数:916
1470
浏览数:3201
1400
浏览数:631
1760
浏览数:266
1640
浏览数:4919
00
1380
浏览数:3693
1120
浏览数:4409
440
浏览数:3244
670
浏览数:2009
30
微信扫码关注觅知友网