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一个月前发布来自野区帅叔叔觅知友会员 L1

在很多跑友心中，坚持每天跑步，一直被看成有毅力的表现，是个好习惯。但是从运动学方面来说，每天都跑步是最好的训练方式吗？真的对身体有百益无一害吗？答案其实并不一定！有科研人员就做了这样的相关实验研究：实验对象：平时不运动的人实验内容：使用器械来分别锻炼每...展开全文c

飞脚酷跑运动圈
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如果没有认识到这些教育规律，你还不是一名成熟的教师581

一个月前发布来自闹够了就去吃药觅知友会员 L1

当了十几年教师，总被人追问有什么感想，感想谈不上，但我发现了教育上许多有趣的事情。现在汇总起来，以飨读者。1、老师一般都有点“偏心”，看到好学生总是满脸春风、热情相迎；看到差生总是恨铁不成钢，恨多一点。总是哀其不幸怒其不争，怒多一点。殊不知这些学生走向...展开全文c

家教分享交流圈
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泡在温泉里吃“香槟早餐”，极致的度假享受，我就服瑞士人641

一个月前发布来自嘚瑟的小孩觅知友会员 L1

秋冬时节一到，人们又开始想念那润泽肌肤的温泉。其实，温泉不仅在国内和日本大受欢迎，在欧洲也风靡一片，而且世界上几个最奢华的温泉都位于欧洲，尤其在地处阿尔卑斯山脉中心的瑞士。

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生活达人时尚圈
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甜蜜诱惑”侵蚀孩子健康儿童“减糖”“戒糖”刻不容缓！532

一个月前发布来自少年维特斯觅知友会员 L1

世界卫生组织的调查指出，嗜糖之害，甚于吸烟，长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短，并提出了“戒糖”口号。但是近年来，中国人对糖的消耗量居高不下，特别是孩子，2008年我国儿童人均每天喝饮料715毫升，10年时间翻了一番。而目前市售饮料中大部分为含...展开全文c

宝妈兼职圈
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新冠病毒“逼近”白宫，特朗普：我一点儿都不担心，会继续举行集会585

一个月前发布来自蝸牛姑娘觅知友会员 L1

华盛顿特区出现首例新冠肺炎确诊病例、特朗普被曝出曾与一名新冠病毒检测呈阳性人员共同出席活动……在这样的现实状况下，据多家外媒8日报道，当被问及是否担心新冠病毒正离白宫越来越近时，特朗普直接否认称：“我一点儿都不担心”。不仅如此，他还表示，会继续举行集会...展开全文c

出国移民圈
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空间站上不能没有美国人连日本面子都不给联盟号最后座位给了他622

一个月前发布来自青春最珍贵觅知友会员 L1

按照国际空间站建造之初，美俄两国签订的协议，空间站上必须同时保持美国和俄罗斯两国的宇航员，以宣示双方关系的对等。但现在美国NASA这边出现了一点尴尬，美国向俄罗斯订购的联盟号飞船座位还剩最后一个，原本计划自家的龙飞船和星际快线能够顶上来，可面对无穷无尽...展开全文c

深空探索者社区
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UI设计师的私活从何而来？652

一个月前发布来自軟萌少女范觅知友会员 L1

做设计类的工作，都不靠基本工资吃饭，大家都是靠作品拿提成来糊口的。接私活，对于设计师们来说，可以说是赚钱最多的“外快”。那么新手如何优雅的接私活，私活单子又从哪里来呢?请往下看，阿多比设计学院倾情奉上。1.去哪里接私单?一般私单都是公司外包出去的项目，...展开全文c

软件设计接单圈
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提升孩子的阅读能力技术型手段并非越多越好，简单的五步法最实用591

一个月前发布来自帅的有格调毛觅知友会员 L1

妈妈们很关注孩子的阅读能力的提升，也会想要学会各种各样的策略性技巧，但实际上你如果有机会问问孩子的语文老师，他们也许会告诉你：技巧并非越多越好，专注于一组有效的策略让你的孩子先掌握每个应用等级的策略，在孩子单独阅读时能够活学活用，当孩子某一组学习策略能...展开全文c

萌娃分享交流群
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银行一线员工透露实情：还房贷可别做这八件傻事，白白送银行钱737

一个月前发布来自别穿红裙づ来炫耀觅知友会员 L1

当前，对于大多数老百姓来说，买房贷款是一件再正常不过的事。根据公开信息显示，我们大概有5千多万的房产有贷款，每套房子背负的贷款在50万元左右，根据央行公布的数据看，到2018年末，我国住房贷款余额达到了25万亿元左右。但在现实过程中，我们由于不少人不了...展开全文c

生活服务专职圈
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专家提醒：注意消化系统传播新型冠状病毒的风险563

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

临床发现，部分新型冠状病毒感染者首发症状仅为腹泻，专家在感染者大便和肛拭子中已发现病毒核酸。专家提醒，应注意消化系统传播新型冠状病毒风险，做好相关防护。最近，武汉大学人民医院基于临床新发现新型冠状病毒的一系列症候群，与中科院武汉病毒研究所持续开展相关观...展开全文c

医药保养交流圈
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四个“改革”告诉你新设6个自贸试验区有哪些亮点549

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国务院批复新设山东、江苏、广西、河北、云南、黑龙江等6个自由贸易试验区。新设的6个试验区有何亮点？又将如何助力推动全面深化改革和全面对外开放？特约评论员杨禹表示，过去这一年自由贸易试验区，这项重大改革的开启，跟六年前全面深化改革的开启几乎是同步的。我...展开全文c

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驻英大使正告外部势力停止干预香港事务548

一个月前发布来自超级无敌小机智觅知友会员 L1

11月18日，中国驻英国大使刘晓明在伦敦举行记者会。中国日报伦敦11月18日电（记者张陨璧杨易林）当地时间11月18日，中国驻英国大使刘晓明在伦敦举行的记者会上表示，中国政府坚定不移反对任何外部势力干预香港事务，我们敦促外部势力立即停止对香港事务和中...展开全文c

从横史诗社区
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放弃是一种选择。放弃一种累赘，也就选择了另一种轻松自如599

一个月前发布来自未来叫兽觅知友会员 L1

放弃是一种选择。放弃一种累赘，也就选择了另一种轻松自如。有时候放弃是为了更好地拥有，人生只要有了前进的聪明，放弃或拥有对于人生都是一种出色。凡事不要过于挑剔，完美总是可望而不可求的。世界上没有真正完美的东西，你应该做的就是努力使自己的人生更美好。

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心灵鸡汤圈
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Marvel Unlinited推出数十部漫画限免637

一个月前发布来自包子小姐(∩_∩) 觅知友会员 L1

过去十年，漫威一直在不断地向粉丝们推送优质的漫画和电影资源，人们似乎也习惯了定期去书报摊或影院支持一波。然而受 COVID-19 疫情大流行的影响，许多城市的居民都被迫在在家中学习和工作。好消息是，为帮助大家打发封城隔离期间的枯燥时光，漫威特地推出了限...展开全文c

手绘动漫圈
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艾森豪威尔（CVN 69）号航空母舰，海上高速“飙车”组图694

一个月前发布来自踏笛声过桥觅知友会员 L1

艾森豪威尔（CVN 69）号航空母舰，是美国尼米兹级航空母舰二号舰，也是美国建造的第三艘核动力航母。

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海亚新军事
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早晨空腹喝水，对身体有帮助吗？若要喝水，请提前了解这3个细节651

一个月前发布来自变纯变妖变伯贤觅知友会员 L1

水是生命之源，我们身体代谢离不开水，所以每天喝水是保证身体得以正常运转的保障。很多人都有早起喝水的习惯，这对身体是有好处的。经过了一晚的睡眠，身体急需要水去满足血液、肝脏等代谢需求。所以，也有人认为早起喝水，是对血液进行的一种“洗涤”，而是为了唤醒身体...展开全文c

跑步圈
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美国华尔街标志性的公牛雕像被砸了！551

一个月前发布来自带花旳蘑菇觅知友会员 L1

据纽约时报报道，当地时间9月7日，位于纽约曼哈顿金融区的标志性雕像“华尔街铜牛”遭到破坏。警方称，一名得克萨斯男子用一把似乎是班卓琴的东西猛砸“华尔街铜牛”，在其右侧牛角上留下了划痕和一个大口子。目击者称，7日12时30分左右，42岁的德克萨斯州达拉斯...展开全文c

巨潮资讯快报
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工龄到底有多重要？事关工资，养老金等六大权益！不得不知！547

一个月前发布来自少年维特斯觅知友会员 L1

工龄是指干部职工以工资收入为全部或主要生活来源的工作时间。工资收入、养老金、带薪年休假、医疗期、病假工资……这些劳动权益都受到工龄的影响！今天，小梁和大家一起来了解！什么是工龄？工龄是指干部职工以工资收入为全部或主要生活来源的工作时间。工龄可以分为社会...展开全文c

职场达人交流圈
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这里是中国海洋大学校园，这里是山东最美丽的大学校园694

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

晚霞下的中国海洋大学校园显得格外的不真实，仿佛就好像置身与童话世界当中，海洋科技楼端庄威严，远处红色的天空，在这样的大学里求学这的太幸福了。

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教育培训圈
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在这个碎片化时代，如何克服学习焦虑，我总结出五个关键词来帮你654

一个月前发布来自南斋孤云觅知友会员 L1

今天的话题我们先从一个词说起：“学习焦虑”。“学习焦虑”每个人都有，但我想提醒大家的是，它在不断地加深，在飞速的进化。这话怎么讲？你看，我上中学那会儿也有学习焦虑，无非是怕这次考试没考好，将来大学考不取，我学到的这坨知识将来能换多少钱，又能够找到一个什...展开全文c

职场达人交流圈
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