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石家庄市 [切换城市]
丼——日本盖饭的味道
爱吃豆腐的别错过这道菜,鲜味十足,每一口豆腐都让人爱不释口
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秋葵不要炒着吃了,教你特色新做法,营养美味又解馋,比吃肉过瘾
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冰糖三豆汤
原料:红豆、 绿豆 、黑大豆各10克,冰糖少许
经验妈妈自制健康饮料
制法:
将三种豆洗净,最好用少量水提前浸泡一夜;锅中加入清水约600毫升,煮开后放入三种豆,可将泡豆水一起放入,盖上锅盖;文火再煮20分钟左右,熬至豆子开花,浓缩成200毫升左右,放入适量冰糖;关火后,待其自然冷却,可连汤带豆一起食用。
海彤妈说:
三豆汤有清热解毒消暑利尿的功效,适合全家人夏季食用。绿豆煮开后,如接触空气,会发生氧化反应,颜色变红,影响清火的作用,因此食用前,应尽量避免打开盖。
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