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拉萨市 [切换城市]
爱吃豆腐的别错过这道菜,鲜味十足,每一口豆腐都让人爱不释口
丼——日本盖饭的味道
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原料:
香蕉 20克, 牛奶 30克,玉米面5克,白糖5克。
制作:
1、 将香蕉去皮后,用勺子研碎。
2、 将牛奶倒入锅中,加入玉米面和白糖,边煮边搅均匀。注意一定要把牛奶、玉米面煮熟。
3、 煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可喂食。
特点:
香甜适口,奶香味浓。
此菜含有丰富的 蛋白质 、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌。 维生素 C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称。婴儿常食此糊有益智作用,有利大脑发育和 骨骼 的生长。
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