猕猴桃香草酸奶

2308

发布：2022-06-10 01:14:51 来自冷风谷离殇觅知友会员

准备时间：10分钟

配料：3只猕猴桃、2茶匙糖、1罐香草酸奶 (100克盒装)

★制作方法：把猕猴桃去皮切块，和糖放入果汁搅碎机里打碎搅拌。倒入你自己喜欢的杯里，加上香草酸奶(最好在冰箱里呆过一阵子的)即可。

★营养价值：猕猴桃具有抗氧化、抗自由基，预防肿瘤，增强生殖力、延缓老化;促进胶原合成、止血、活化叶酸、解除毒素等作用。

★温馨小贴士：适合2岁以上的宝宝食用，腹泻和畏寒的宝宝不宜食用

û96 ñ43 0 12

未登录

200

o p

冬天吃食物太烫容易得食道癌
冬天天气寒冷，大家都希望吃一碗热乎乎的饭菜。但是亲亲宝贝小编提醒，去过长期食用烫食，很容易会引发食道癌。气温骤降，一碗热乎乎甚至烫嘴的可口饭菜成为大家在冬天最奢望的食物，不但能给自己补充所需的营养物质，还能为大家带来丝丝暖意，温饱一下子就全部解决了，但温饱
1598人浏览 ⋅ 一个月前发布
炸春卷是哪里的菜
炸春卷是哪里的菜炸春卷所属菜系为鲁，是山东的特色菜。但是现在全国各地都很出名了炸春卷是一种油炸食物，春卷是汉族传统节日食品，流行于中国各地，江南等地尤盛。民间除供自己家食用外，常用于待客。历史悠久，由古代的春饼演化而来。据古书陈元靓的《岁时广记》中记载：“
1680人浏览 ⋅ 一个月前发布
红茶在冬季养生中的作用
红茶、绿茶、黑茶是我们常喝的几种茶饮。每种茶都在不同的时期、气候有不同的养生功效。今天我们来介绍一下红茶在冬季的养生功效，男女老少都适合喔，赶快来看看啦。红茶开始创制时称为“乌茶”，是一种全发酵茶，以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料，经萎凋、揉捻、发酵、干燥
3784人浏览 ⋅ 一个月前发布
明星产后为何身材不走样？明星们的月子餐揭秘
坐月子餐吃什么好呢?不如参照一下明星妈妈的月子餐吧，看看这些明星妈妈是怎么调养的吧!以下亲亲宝贝小编为你介绍王菲、陈慧琳、小S还有徐子淇的月子餐。一、王菲的豪华月子餐天后王菲虽然拥有孤傲、冷
1070人浏览 ⋅ 一个月前发布
冬天如何饮食不长胖
冬天比较寒冷，很多妈妈不小心就吃多了，破坏了他们的瘦身减肥计划喔。小编为你带来福音啦，教你冬天如何饮食不长胖，赶紧围观啦。1.冬季更要注意平衡膳食。有人喜欢无所顾忌地猛吃肥甘厚味的肉类食物。这些食物中的硫、磷、氯等化学元素在体内经
4527人浏览 ⋅ 一个月前发布
小笋子怎么做酸笋
做法一原料：小笋、水做法：1、将买来的笋切菜丝状。2、切好的笋丝用温水浸泡2到3个小时。3、煮好一锅开水凉好，备用，如是使用纯净水则不用煮沸。4、将笋丝导入容器里，最好的玻璃或者是陶瓷容器，这样不会有异味，最不要使用塑料容器。然后加入凉水，密封。方法
2576人浏览 ⋅ 一个月前发布
女人冬季养生的7大误区值得注意
冬季越来越寒冷了，女人更加要注意冬季养生保健，那么女人冬季养生有什么误区呢，很多女性在养生中不知不觉的影响了身体健康，以下7个冬季养生误区值得注意!1、饮酒可以御寒数九严寒，即使平时不善饮酒的女性，也喜欢和家人
4387人浏览 ⋅ 一个月前发布
上班族整天对着电脑怎么办每天4杯茶可抗电脑辐射
很多上班族每天都坐在电脑前，不免面对很多的电脑辐射，那么喝什么抗辐射呢?亲亲宝贝小编推荐你，上班族每天喝4杯茶能有效对抗电脑辐射哦!1、上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧
2040人浏览 ⋅ 一个月前发布
儿童一周食谱安排表
周一食谱早餐：红小豆粥：大米25克，红小豆10克;内卷：面粉40克，猪肉15克;拌萝卜丝：萝卜80克午餐：米饭：大米75克;肉末蛋羹：猪肉10克，鸡蛋50克;虾皮紫菜汤：虾皮5克，紫菜、香菜各少许。
3989人浏览 ⋅ 一个月前发布
牛心怎么做才好吃牛心好吃的家常做法
牛心怎么做才好吃：牛心菜炒粉丝材料：牛心半个、洋葱半个、辣椒1个、油适量、盐适量、生粉适量、孜然少许做法：1、牛心洗净切片，加少许盐和生粉抓匀。2、洋葱、辣椒洗净切丝。3、锅里放稍多量
2918人浏览 ⋅ 一个月前发布
草莓圣诞老人
材料：草莓，滚了椰蓉的煮熟汤圆(做法同“小雪人儿”中汤圆的做法)，黑芝麻粒，红枣皮，白巧克力少许做法：1.草莓洗净擦干，用刀切平底部，再切下尖尖的顶部，把草莓的底部直立，上面放一个汤圆，做圣
94人浏览 ⋅ 一个月前发布
烤生蚝怎么烤
烤生蚝的做法一材料：生蚝6个、大蒜适量、盐适量、辣椒碎适量。做法：1、生蚝外壳刷洗干净。2、用刀背砸出一个小口。3、用刀子从开口出用力撬开。4、蚝肉用清水冲净泥沙。5、大蒜去皮剁成蒜茸。6、锅中注入油，下
1665人浏览 ⋅ 一个月前发布
小儿感冒食谱推荐
小儿感冒的饮食注意事项一是多饮水多排尿，要给孩子喝白开水。通常孩子发热主要消耗体内水分，及时充足补充水分能有效降温。二是注意多补充富含维生素A的食物。感冒发热期间人体对各种营养素的需求增多，此时缺乏维生素A
2908人浏览 ⋅ 一个月前发布
运动饮料不运动能喝吗运动饮料当水喝危害大
运动饮料不运动能喝吗运动饮料不运动不能喝。运动饮料顾名思义，就是运动时喝的饮料，主要面向人群是运动强度大的人群。其主要成分有水、糖(葡萄糖、低聚糖等)以及钠钾离子的电解质等，可以有效的补充运动员在比较和训练中丢失的水分、
458人浏览 ⋅ 一个月前发布
女生晚上吃什么零食好好吃又不胖的美食你值得拥有
女生晚上吃什么零食好：红枣红枣是贼拉好吃的一种零食，含有超多的维生素C，吃了可以帮助美容养颜，就凭这点就值得妹子们将之划为心爱的小零食了，更别说红枣还可以提高免疫力，补虚安神等了。但是红枣的热量其实还蛮高的，10
1151人浏览 ⋅ 一个月前发布
藕粉可以做什么点心藕粉点心的做法大全
藕粉桂花糕材料：藕粉20gx3份，糯米粉30gx3份，白糖15gx3份，糖桂花8gx3份，斑斓精油1滴，水33gx3份。做法：1、取三只碗，每个碗中加入藕粉20g、糯米粉30g、白糖15g、糖桂花8g、水33g，调成
3967人浏览 ⋅ 一个月前发布
小笋子怎么做酸笋
做法一原料：小笋、水做法：1、将买来的笋切菜丝状。2、切好的笋丝用温水浸泡2到3个小时。3、煮好一锅开水凉好，备用，如是使用纯净水则不用煮沸。4、将笋丝导入容器里，最好的玻璃或者是陶瓷容器，这样不会有异味，最不要使用塑料容器。然后加入凉水，密封。方法
3744人浏览 ⋅ 一个月前发布
缩泉丸可以长期吃吗
缩泉丸可以长期吃吗缩泉丸不建议长期吃。病情不同，缩泉丸的服用疗程也不同，然而，是药就有副作用，任何药品都不适宜长期服用，不良反映包括副作用和毒性反应。副作用是药物固有的，不可避免的，但是危害不大。而毒性作用危害很大，是可以避免的，长期服用会有
1445人浏览 ⋅ 一个月前发布
贫血吃什么水果
富含铁的水果我们都知道贫血的主要原因是缺铁性贫血，因此多吃富含铁元素的水果也可以有效改善贫血状况。1、龙眼肉——含铁质。龙眼肉即桂圆肉，每到夏季就有新鲜的龙眼上市。
802人浏览 ⋅ 一个月前发布
孕妇吃六种米营养更全面
妈妈怀孕之后要吃什么米呢?一定要吃精白米面?其实这是错的，孕妈妈吃六种米，营养会更加全面。下面亲亲宝贝小编为你推荐!最滋补：粳米日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏
4580人浏览 ⋅ 一个月前发布