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早餐再别出去买了,在家做一分钟一张饼,快速又营养,全家都喜欢;
最喜欢吃的几道四川凉菜。
十大精品素菜,你知道的有几个?
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材料: 火参果1个、百花 蜂蜜 1小袋。
做法:
1、买来的火参果一般是这样包装的。
2、取出火参果和配备的1袋百花蜂蜜。
3、将火参果横向切开,可以看到类似于黄瓜柠檬的 果泥 ,用小勺子把它们挖出来入碗中。
4、将百花蜂蜜也都挤入碗中与火参果果泥拌匀,备个吸管就可以吸了。
材料: 火参果1个、蜂蜜适量。
1、火参果先用清水洗净。
2、对半切开;可以看到类似黄瓜瓣一样的籽。
3、用勺子把籽取出用小碗装好。
4、加入蜂蜜,拌匀即可。食用时可用吸管取食。
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