莲藕红枣鸡汤养胃暖身的滋补汤

2673

发布：2022-06-09 03:01:02 来自风晴雪流成河觅知友会员

主料

鸡架 1付
莲藕适量
红枣 5个
枸杞 1小匙
姜片 3片
水适量
盐巴适量

制作步骤

1. 鸡骨放入冷水等至沸腾，烫熟后，用清水洗净;
2. 莲藕洗乾净之后切片，厚度没有一定，也可以有些切厚有些切薄；
3. 把所有材料加到锅子裡，倒入淹没高度的水量；
4. 电锅用两杯水蒸好后，开盖加盐巴调味就完成啰!

û66 ñ1960 48

未登录

200

o p

冬季提高免疫力宝宝养生食谱推荐
宝宝要多吃食物，增强抵抗力，才能健康地度过严冬。宝宝冬季吃些什么食物能够提高免疫力，达到养生保健的功效呢?小编推荐几款适合宝宝冬季食用的食物吧。牛肉蔬菜粥制作方法：准备牛肉20克
2548人浏览 ⋅ 一个月前发布
处暑系列：宝宝饮食排毒是关键
夏天，由于天气燥热，许多宝宝都会胃口不好，不喜欢进食，宝宝的厌食在夏天最容易体现出来，这样不仅不会长肉，还会使得体重下降。对此，许多妈妈都显得十分着急，买来各种补品给孩子进补。夏天天气太热，不长肉是正常现象，所以不必太担心，不过妈
1453人浏览 ⋅ 一个月前发布
蛤蚧定喘胶囊饭前吃还是饭后吃
蛤蚧定喘胶囊饭前吃还是饭后吃蛤蚧定喘胶囊饭前吃还是饭后吃没有明确规定，建议遵医嘱服药。蛤蚧定喘胶囊的用法用量是口服。一次3粒，一日2次，或遵医嘱。一般来说服用蛤蚧定喘胶囊的时间是饭后半小时，对胃有一定的保护，如果不能确定，可以咨询医生，在医生
2932人浏览 ⋅ 一个月前发布
鸡蛋对于早餐的重要性
鸡蛋对于人们的健康饮食来说，是不可缺少的，它不仅对于人们的早餐很实用，它的做法也有多重简单的方式，下面为大家逐一做一下介绍，希望每个人都能从早餐开始，每一天健康的生活!1.鸡蛋更耐饿。鸡蛋比面包、馒头、谷物片等更耐饿。其中的
4436人浏览 ⋅ 一个月前发布
七夕很传统七夕吃什么？
虽然，现在很多人称七夕节是情人节，其实七夕节是一个传统的节日，但是这个传统节日很浪漫。那么你知道在这么浪漫的传统节日中，要吃什么吗?让我们过一个传统的七夕节吧!七夕节又称为“乞巧节”，是中国传统节日中最具浪漫色彩的节日。相传，每年农历七月初七的夜晚，是天上
3670人浏览 ⋅ 一个月前发布
鸡肉烩饭
食物原料：母鸡一只，大米，葱、姜、盐、味精、芝麻油适量鲜香软烂的宝宝食谱：鸡肉烩饭制作方法：1、将洗涤干净的母鸡放入水锅内烧开，撇净浮沫，加
2245人浏览 ⋅ 一个月前发布
促进宝宝大脑发育的五种营养素
很多父母都想自己的宝宝健康聪明，如何才能促进宝宝的智力发育呢?除了日产的大脑训练外，还可以从饮食上增加宝宝的营养素，帮助宝宝健脑。想要成就一个聪明的宝宝，除了日常的大脑训练外，优质的食物对于宝宝大脑发育来说也是必不可少的。与其说哪
1831人浏览 ⋅ 一个月前发布
宝宝吃的排骨怎么做好吃
宝宝吃的排骨怎么做好吃：豆豉蒸排骨材料：排骨200g、金针菇100g、豆豉8g、白酒5ml、生抽5ml、盐2g、细葱5g、红辣椒5g。做法：1、准备材料。2、用流水将排骨的血水清洗干净，沥干水份。3、将白
238人浏览 ⋅ 一个月前发布
补钙的食物有哪些？各类补钙食物大全
随着人们生活水平的提高，人们进食越来越讲究了。科技的进补，也满足了人类的需求。如今，不仅婴幼儿需要补钙，就连成年人也流行补钙。但是补钙不一定要饮用奶粉，可以通过进食对应的钙质食物来满足人们的需求。乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、
1861人浏览 ⋅ 一个月前发布
冬瓜金针汤
冬瓜金针汤配料：金针菇100克，冬瓜250克，盐适量。制作方法：1.金针菇去根洗净;冬瓜洗净后去皮切成块状。2.将金针菇、冬瓜块放入锅中，加水煮约20分钟，最后加盐调味。功效：利水，去除体内多余脂肪。
4186人浏览 ⋅ 一个月前发布
上吐下泻
上吐下泻的意思上吐下泻shàngtùxiàxiè，呕吐与腹泻。是描述人生病的症状，同时有呕吐和腹泻。通常人体都会自我选择一条它认为最佳的管道，来排除人体内某部份的毒素，当食物中毒或肠胃
628人浏览 ⋅ 一个月前发布
附子理中丸可以去湿吗
附子理中丸可以去湿吗附子理中丸可以起到一定的健脾祛湿的功效。脾虚湿困时应健脾去湿，把多余的水分排出体外(利尿)或者减少，因此温补脾胃是解除湿困的最好途径。而附子理中丸的主要功效就是补气健脾，方中的党参有补中益气，健脾益肺的功效，党参适用于脾肺虚弱，气短心悸
716人浏览 ⋅ 一个月前发布
右归丸多少钱一盒
右归丸多少钱一盒同仁堂右归丸9g*10s参考价格：￥30.90仲景右归丸45g参考价格：￥38.00仲景右归丸9g*9袋参考价格：￥54.00右归丸成分说明主要成分：熟地黄、附子(炮附片)、肉桂、山药、山茱萸(酒炙)、菟
853人浏览 ⋅ 一个月前发布
魔芋粉减肥法有效吗
魔芋粉，顾名思义，当然是魔芋做成的。目前，网上流传的魔芋粉减肥法究竟功效如何呢?魔芋粉真的能够起到减肥消脂的作用吗?小编给你介绍魔芋粉的具体吃法吧。魔芋可以减肥吗?魔芋又名麻芋、鬼芋(konjak)。是多年生长
4183人浏览 ⋅ 一个月前发布
珠珀猴枣散婴儿能吃吗
珠珀猴枣散婴儿能吃吗珠珀猴枣散是可以给婴儿吃的，只是猴枣散含有猴枣成份，所以药性要凉一些,见效快一些，因此比较适合半岁以上的孩子。不过建议在临床医生指导下根据实际情况来给孩子定量的吃。因为此药偏于苦寒，用法不当可能造成婴儿腹泻，需要慎
3745人浏览 ⋅ 一个月前发布
珠珀猴枣散是禁药吗
珠珀猴枣散是禁药吗珠珀猴枣散是不属于禁药行列的。之所以会有珠珀猴枣散属于禁药的说法是因为有人称猴枣散的成分之一就是马兜铃科的细辛，已知含有马兜铃酸。...小剂量服用马兜铃酸的危害有20～40年的潜伏期。”辟谣：真相一：猴枣散-
2683人浏览 ⋅ 一个月前发布
西红柿黄瓜一起炒没营养
西红柿能和黄瓜一起吃吗?很多人做菜的时候都喜欢大杂烩，把菜都放进去炒，但是亲们要注意咯哦，西红柿可不能跟黄瓜一起炒，这样就没有营养了。因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多，被黄瓜中的
1993人浏览 ⋅ 一个月前发布
空腹饮用蜂蜜水的利弊及其注意事项
早上空腹喝一杯白开水，有利于胃肠道的消化。但是如果替换为早上空腹饮用一杯蜂蜜水，效果会不会一样呢?小编给你分析空腹饮用蜂蜜水的利弊及其注意事项。好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿缺点：空腹喝
2036人浏览 ⋅ 一个月前发布
节日期间肾病患者的饮食禁忌
但逢节假日，按照中国人的传统，都会忍不住庆祝一番，面对如此丰盛的饭菜，我们当然会情不自禁，但是对于肾病患者来说，节假日饮食的注意越是不可忽视的，以下为大家列出，节日期间，肾病患者饮食的注意事项。一、肾病患者节日期间应选清淡饮食某项
2923人浏览 ⋅ 一个月前发布
羽衣甘蓝是什么菜
羽衣甘蓝是什么菜?羽衣甘蓝是甘蓝变种。十字花科芸苔属植物。羽衣甘蓝起源于希腊和欧洲地中海沿岸的其他国家，在欧洲和美国的一些国家有着悠久的种植历史。近年来，羽衣甘蓝作为一道特色菜种植在北京、上海和其他城市的郊区。羽衣甘蓝食用部位
2568人浏览 ⋅ 一个月前发布